骨科健康科普专属板块，面向普通大众输出专业易懂的骨骼健康知识。
院内动态
中老年重度膝关节骨性关节炎是十分常见的骨科慢性病，关节软骨长期磨损、骨质增生会持续引发膝盖肿痛、下蹲困难、行走受限，不少同龄亲属会同时出现相似病变。近期，一对中老年姐妹先后到重庆长城骨科医院关节外科就诊，二人均确诊双侧重度膝骨关节炎，经科室
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骨科健康科普
重庆长城骨科医院依托脊柱、关节、手足显微多学科临床经验，推行阶梯化疼痛管理方案，区分居家舒缓用药与专科微创治疗，本文结合院内临床指导标准，科普安全合规的外用膏药、口服止痛药物分类、适用场景、使用禁忌，同时讲解单纯用药无法解决的骨科病症，以及
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很多中老年人存在骨骼悄悄流失钙的问题，也就是骨质疏松。这类人群骨骼韧性、硬度下降，仅仅轻微摔倒、弯腰搬东西、用力咳嗽，就可能引发椎体、髋部、手腕脆性骨折。不少人只在骨折后才重视骨骼养护，忽略日常饮食与运动的基础预防。 重庆长城骨科医院整合脊
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不少中老年人、运动爱好者都遇到过膝盖发胀、鼓包、下蹲刺痛的情况，检查后确诊膝关节积液。很多人第一反应就是抽积液消肿，可抽完没过多久膝盖又肿起来，反反复复十分折磨。今天结合重庆长城骨科医院关节外科临床经验，讲清积液到底该不该抽、反复积水的根源
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肩膀、手腕是人体日常活动频次最高的上肢关节，长期伏案办公、家务劳作、健身负重、中老年关节退变、运动扭伤，都容易引发关节损伤，其中肩袖损伤、三角软骨损伤、腱鞘炎、腕关节滑膜炎最为常见。 不少群众存在认知误区：肩膀疼痛一律判定为肩周炎，手腕肿痛
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骨科健康科普
腰椎间盘突出是脊柱外科十分普遍的退行性病症，长期久坐办公、弯腰负重劳作、频繁弯腰搬重物、腰部外伤、中老年腰椎退变，都是诱发该病的主要原因。 多数患者初期仅表现为腰部酸胀、僵硬，随着椎间盘组织压迫神经根，会逐步出现单侧或双侧下肢麻木、放射性疼
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手足显微外科依托高倍手术显微镜，放大患处细小血管、神经、肌腱组织开展精细化手术，区别于传统粗放清创截肢方案，适用于各类手指、手掌、足部外伤、肢体创面、下肢缺血破损等病症。重庆长城骨科医院作为中国显微外科临床基地，长期专注手足显微外科规范化诊
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不少家长经常遇到孩子傍晚、夜间哭诉腿疼，多数人第一反应是孩子长身体出现生长痛，简单热敷、补钙后便不再放在心上。但儿童腿疼诱因复杂，除生理性生长痛外，滑膜炎、骨骺损伤、肢体畸形、骨骼病变等问题同样会引发疼痛，延误干预可能影响孩子骨骼正常发育。
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如今健身、跑步、球类、徒步等运动已经成为青年群体日常休闲方式，不少运动爱好者在运动后出现膝盖隐痛、屈伸卡顿、下蹲刺痛等情况，检查后确诊半月板损伤。很多年轻人产生疑惑：半月板受伤后是不是再也不能运动？剧烈运动必须永久停止？重庆长城骨科医院关节
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院内动态
2026年5月9日，庆祝重庆市总工会成立100周年暨重庆市劳动模范和先进工作者表彰大会顺利举办，全市五百名优秀劳动者代表参与本次表彰活动。会上，重庆长城骨科医院副院长、手显微外科主任田林获授“重庆市劳动模范”称号，这份荣誉是对其二十
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2026年5月9日，庆祝重庆市总工会成立100周年暨重庆市劳动模范和先进工作者表彰大会顺利举办，全市五百名优秀劳动者代表参与本次表彰活动。会上，重庆长城骨科医院副院长、手显微外科主任田林获授“重庆市劳动模范”称号，这份荣誉是对其二十
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骨科健康科普
不少群众存在“伤筋动骨躺百天”的传统认知，认为骨科手术做完，只要长期卧床静养就能慢慢恢复。重庆长城骨科医院骨科医师表示，手术复位、固定病灶只是骨骼修复的开端，科学规范的术后康复才是决定肢体功能恢复效果、缩短休养周期的关键。我院推行快速康复（
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